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对深层次的锻体很有帮助。
练脏。
还有皮肉骨的二次淬炼，除了配合秘药的辅助之外。
账户设置最主要的就是依靠劲力。
账务中心作家专区用劲力去刺激皮膜、肌肉、骨骼和五脏进行深层次的蜕变。
充值但这个过程需很小心。
退出因为人体内部的器官毕竟太脆弱了，劲力难控，稍不注意就会伤到自己。
路远跟庄秀洁了解过，练脏境的修行一般人就是纯跟着“感觉”走。
觉得不妥，身体不舒服，就立刻停下，服用疗伤药。
等感觉对了，再继续。
当然鹤派不是一般门派，鹤派传承顶级，底蕴雄厚。
早就在夏邦订购了很多台“内视仪”，能同步看到自己五脏六腑器官形态变化，在很大程度上降低了练脏境的修行风险。
什么高科技的练武手段哦？！
吐槽归吐槽，路远还是很谨慎的。
他有精神力，不借助仪器也能像玄幻小说里描述的那样做到”内视”自身。
再加上高体质，恢复力强，方方面面都比一般人强了不知道多少倍。
所以练脏的进度也一直都算是顺利。
劲力刺激五脏的过程并不算舒服，就好像有无数根扎在五脏六腑上一样。
酸麻痒胀。
你还不能伸手去扒，去抓，去挠。
极为磨人。
账户设置账务中心路远练了一阵，又将劲力转到外部去轮番刺激皮肤，肌肉和骨骼。
作家专区也是高体质带来的福利。
充值他的劲力也比一般人强太多。
退出现在才刚开始接触练脏，就已经和鹤派亲传里最没用的老五，唐耀宗。
就是他刚来聆鹤轩见到的那个带着王背的背头中年差不多层次了。
劲力的质量和多寡直接决定着武师境的实力强弱。
质量方面，大家都是鹤派的，同一个锻体法练出来都是鹤劲，相差不大。
主要拉开差距的还是数量。
“体质强度能增加劲力的产量，那照这个发展趋势下去。
往后同为武师境，我的劲力是旁人的几倍，甚至是十几倍都有可能啊
路远随意想看。
突然。
”咔嘧咔嘧”。
身体内传出几阵脆响。
紧跟着他的骨头迅速增粗变硬拉长，整体的身形却反而“瘦削”下去。
全身毛孔排出大量的灰色汗液路远调出职业面板一看。
【灵鹤身lv4(0/800)
鹤劲lv3（110/400）】
账户设置账务中心两个技能双双突破。
作家专区其中鹤劲更是突破之后还暴涨一百多点经验值。
充值退出这个路远倒不觉得奇怪鹤劲就是这样，每次锻体上出现重大突破时，都会暴涨一波。
路远试了试，发现他原本只能包裹住一整个拳头的鹤劲，现在可以延伸到手肘处以上了，多了一倍还多。
对标几大鹤派亲传一一快赶上排名第九的秦峰。
“可算突破了
路远吐出一口浊气站起来，看着满身污秽，准备去浴室洗个澡。
身形一动
“咔嘧哗啦——”
站在一堆碎玻璃中间的路远满脸然。
淋浴间半透明的玻璃门已经被他撞了个稀巴烂。
“这路远抬头看一眼自己刚刚站立的位置。
差不多有二十来米的距离。
只是一步啊
他调出职业面板，看着已经双双变成18点的体质和敏捷，微微发愣。
“我这速度，是一下子增强了多少
账户设置账务中心“嘧嘧——’
作家专区充值路远坐在椅子上，双手自然垂放于膝，神色平和。
退出一个高高瘦瘦，三十来岁，长相普通的男人正拿着剪刀专注地对着他的脑袋忙碌。
碎发掉在地上，旁边立刻有人以最快的速度清扫掉。
路远的面前，是一张杯盘狼藉的大圆桌。
柳四带着人正在做清理。
“老师还没回来吗？“
”还没，不过估计也快回来了。
毕竟少馆主的拜师宴就订在明天晚上。“
“馆主吩咐给少馆主订的衣服已经做好了，
少馆主什么时候有空，还得麻烦您上身试一试。‘
“嗯对了，林师弟那边有消息吗？”
“六爷去了夏邦，应该是带女儿去手术。“
+ * + *
路远一边理发，一边和柳四闲聊看。
很快头发就剪好了，稍作清洗，路远从座位上站起来。
两边候着的聆鹤轩下人立刻将一面全身镜子推过来。
路远看了眼镜子里的自己。
头发剪的很好，干净清爽又潮流有型，完完全全将路远的五官优势彰显出来。
账户设置这段时间在聆鹤轩闭关练武，他似乎又白了一些。
账务中心作家专区皮肤特别细腻光滑，却没有奶油味儿。
充值原本显得有些壮硕的身型，在两点敏捷加上去之后，重回完美态。
退出许是练骨小成的缘故，连带路远的身高也蹭蹭往上涨了几厘米，现在怕是有一米八八左右高大，匀称，修长，俊秀。
虽然身上穿的只是简单的白T恤和卡其色休闲长裤，但路远整个人的颜值一下子达到前所未有的巅峰。
他自己很满意。
“等下我准备出去一下，中午就不回来吃饭了。‘
路远将目光从镜子上移开，对身旁候着的柳四说道。
柳四恭敬应“是”。
柳道源不在家，偌大聆鹤轩，路远就是明面上的老大
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