而构成世界的元素，是地水火风，也就是地之三宝。
当然，同样少不了的还有天之三宝日月星。
所以有三生万物的说法。
而内丹功，是以外丹术为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，而在体内凝练那个“一”的修行方式。
其实，无论是内丹功，还是外丹术，都是为了这个“一”，继而追求“一”后面的道。
张之维现在的修行方式，便是内外合一。
一方面继续用内丹功锤炼自身性命。
一方面使用圣人盗，盗取天之三宝和地之三宝进体，严格来说，这应该算是外丹术。
外丹之所以叫外丹，是因为人无法直接盗取天地生机，所以才要采集蕴含天地精华的物品，把它们炼制成能让人体吸收的丹药。
现在张之维能直接吸收天地精华，自然不需要嗑药。
他现在的举动，就等于在炼外丹。
炼丹可个精细活儿，可不能什么都塞进去，火候和计量得把握好，容不得半点差池，多吸一口，少吸一口都不行。
所以，他今天的吐纳搞出的动静很小，小到周围人都没人察觉。
张之维的修行一直持续到月华消失，东方的天空显露出了一抹鱼肚白。
他又吸收了一会儿日菁之炁。
直到红日即将升腾出地平线，他停了下来。
“呼！”
他长长的吐出一口清炁，把昨晚“炼丹”剩下的一些边角料吐给身后的歪脖树。
即便是边角料，也是天地精华，而且是最为珍贵的三宝之炁。
在它的滋润下，歪脖树以肉眼可见的速度生长，就连被雷击过后已成焦炭的部分树干，也在发芽反绿，看样子，很快就不是歪脖树了。
激动的它频频弯曲树干，似乎想做出弯腰的动作。
“好了好了，别把自己给折了。”
张之维拍了拍树干，在歪脖树的欢送之下，走下下天门山。
这次他没有乘骑九头狮子，而是徒步下山。
他的步子很轻但也很稳，每一步都提了起来，轻轻抬起，又轻轻落下，一点也不拖泥带水。
但又莫名给人一种没有离开地面的感觉，就好像地面是一个粘黏板一样，他的每一步都藕断丝连，又好像脚下长着与大地相连的根系。
不仅如此，他每一次迈步，周身的毛孔都在往外吞吐着清气，就好像在呼吸一样。
这也是为何在他周身会有清香的缘故。
《庄子·大宗师》有云：真人之息以踵，众人之息以喉。
普通人是用口鼻呼吸，其通道在喉，对脚后跟呼吸根本不能理解。
但其实，脚后跟呼吸只是举例，代表着全身八万四千毛孔都是呼吸之通道。
而张之维修为已臻至化境，这都是自发而然的动作，不是刻意为之。
他已经到了庄子口中“真人”的地步。
若有识货的人在场，便会知道，他“天通道人”的名号，应该改为“天通真人”了。
张之维走下天门山，来到大上清宫想见师父，却被门口的师兄弟告知，三一门的左门长带着大弟子来访，师父正在待客，让他稍后再来。