手绢展开，上面的字，有些小。
好在陈阳的视力还算不错，茶几上老爷子用过的放大镜拿过来，比着一看，还算清晰。
中元功？
还真是一篇功法？
青神秘传，中元九段功。
“青神派的功法么？”
陈阳眼神微动，真被自己猜中了，这手绢，是段秋萍送给刘长青的？
中元九段功，青山派秘传锻体炼精基础筑基之法。
“修习此功，赤身袒露最佳，右手置于脐下，左手兜外肾，凝神静思，引神下注，鼓荡气血，直透下田，左右二手，自下而上，自右而坐，手行神行，手住神住，神行气行，神住气住，循环往复，精气自生…”
“…血足而生精气，精气生而强体魄，体魄强而壮脏腑，脏腑壮而血再生，周而复始，盈盈不绝…”
陈阳一边看，一边研究着。
上面有详细的练功方法，但有些东西对他来说，还是有些晦涩难懂，于是拿起手机查了起来。
“特么玉女心经么？还得光着身子练？”
“左手兜外肾？”
“外肾是个啥？肾么？查一下，查一下。”
“啊？这…”
搜索结果，让陈阳有些僵住。
外肾不是肾，原是二当家！
陈阳的脸抖了抖，有种三观被重塑的感觉。
意思是，一只手兜着二当家，一只手抚着肚脐，还得是光着身子？
我没理解错吧？
这特么什么造型？
陈阳在脑海里脑补了一下画面，又自己尝试了一下，那画面实在有点太美好，完全不忍直视。
中元九段功，听起来挺高大上的，可这行功方法，怎么看都有点猥琐呢？
“行此功法，外阳易举，此时切不可起淫邪之念，百二十日内，不可行男女之事，若长举不下，可指压尾闾骨，还精补血…”
“这…”
把手绢上的文字看完，靠着手机搜索，内容基本了解了个大概。
这是正经功法么？
别是什么人忽悠刘长青的吧？
搞得陈阳都不敢修炼了。
就这练功的造型，要是修炼中途被人看到，那不直接社死呀？
找来纸笔，陈阳将手绢上的内容都誊抄了下来，自己还加了些注释。
练不练的，以后再说，东西先保存好，免得遗失了。
那手绢真的脏的可以，打了盆水，洗了洗，往晾衣杆上一丢，白白净净的，也没掉色，比先前好看多了。
功法的事，暂时被他抛到了脑后。
这中元功，说到底也只是一门锻体生精的基础筑基功法，他现在，体魄足够强大，这功法对他而言，只能说是鸡肋。
再磕两颗黑熊丸，他的体魄就能达到最大值了，锻体对他而言，并无多大意义。
毕竟，他的体魄已经很强很强了。
抛开功法不谈，陈阳又将那颗蛇莓果拿出来，让系统鉴定了一下。
也许因为只是一颗果子，并没有蛇莓果的植株，所以，并未触发图鉴。
没触发图鉴，当然也别想得到什么奖励了。
不过，系统这一次，倒是给出了蛇莓果树的简单信息。
A级灵植蛇莓的果实，可洗骨伐髓，随机提升2080点体魄。
信息介绍中，并没有什么负面效果，更没有毒副作用。
这下他才放了心，系统鉴定没有问题，那就是真没有问题了。
事实证明，何十五还是惜命的，在这种事情上，根本不敢忽悠陈阳。
货是真货，也是好货。
二话没说，直接磕了。
以前，听老人们说，蛇莓是蛇最爱吃的果子，有蛇生活的地方，都会长这种果子。
蛇莓果有微毒，可以吃，但不能多吃，吃多了容易腹泻呕吐，其本身也是一味药材。
放进嘴里，轻咬一口。
噗的一声。
一股温热的汁液流了出来，迅速溢满口腔。
蛇莓的味道并不甜美，汁液有淡淡的清甜味，还有籽，苦唧唧的，口感不咋的、
陈阳也没吐，直接一口囫囵吞下。
汁液进入喉咙，就变得滚烫起来，一股热流直接进入腹中，很快，整个胃部都热腾了起来。
继而隐隐绞痛。
陈阳皱眉，知道是药力太猛的缘故。
但他体魄强大，尚能忍受。
渐渐的，这种炙热和绞痛越来越盛，陈阳微微咬着牙关，额头上已经浸出了汗水。
还是有些草率了。
这种果子，根本没有经过炼制，药效没有控制，完全不比黑熊丸这类灵药温和。
也就是他体魄强大，还能承受的住，换个人来，只怕这会儿已经被暴走的药力给折腾死了。
这种感觉，还真是难受。
几乎是下意识的。
陈阳想起了刚刚的中元功。
当即左手兜着外肾，右手放在肚脐处，神随意走，意随手行，在肚子上轻轻的揉搓。
貌似，绞痛真有几分缓和。
腹中升腾起的热流，迅速的流向四肢百骸，倒也不觉得那么痛苦了。
就是一身滚热发烫。
这是血足生精，精生而淬体。
正常现象。
中途换了次手，腹中的热流迅速消退了下去，滚烫的身体也很快恢复了正常。
二少爷俨然化身成一条硬汉，半天也不见低头。
陈阳想到了功法上的备注，当即用手在尾闾骨上按了一会儿。
就像是打开了身体的某个开关一样。
陈阳只感觉到一股暖流涌起，迅速的充盈四肢百骸。
整个人都是一哆嗦，那一瞬，仿佛进入了贤者模式，原本有些混沌的大脑，都突然灵醒了很多。
这就是所谓的还精补血么？
陈阳挑了挑眉。
只觉得浑身气血旺盛，像是一块刚刚充满电的电池，状态前所未有的好。
看来，这中元功，还是有一定的可取之处。
陈阳拉出系统面板，查看了一下自己的体魄信息。
姓名：陈阳。
体魄：867/1000[MAX]
体魄值上涨了有六十多点。
陈阳还算满意，距离一千点的极限体魄，又近了一步。
“陈阳！”
这时，门外突然传来黄灿的大嗓门。
“汪！”