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二百四十四章暑期地狱训练(二):这是以后你每天的基本功课（2/2）

按照三十分钟完成的预定速度后面甚至放缓了步伐的宿群停下脚步，看着大约是力竭瞎跑后面呼吸完全乱掉昏过去的咸鱼然，叹了口气，看着手表上的时间和记录。

4分59秒，距离一千九百九十九米。

方然首次训练成果，以没能坚持五分钟而成功GG。

宿群看着手表上剩余的距离，轻轻的叹了口气。

一万米，看来任重而道远...

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第二百四十章【方然:会使用巧克力盒】

二百四十一章这世界上有一种东西叫......

二百四十二章王道展开,暑假训练的开始

二百四十三章暑期地狱训练(一):你所缺少的

二百四十四章暑期地狱训练(二):这是以后你每天的基本功课

二百四十五章日常水群的参加者们

二百四十六章暑期地狱训练(三):上午的第二项训练内容

二百四十七章暑期地狱训练(四):格斗技巧很重要

二百四十八章暑期地狱训练(五):这肯定比你吊锤他有效的多

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