壮血丹合计十颗，顷刻间就进入他的腹中。
“你这是还要练功吗？”王清檀问。
“嗯！”江宁点点头，继续道：“左右无事，不练功干嘛？”
说完，他就来到一旁的空地，自顾自的开始练功。
王清檀顿时饶有兴致的观看江宁练功。
片刻之后。
她就看到江宁停止了练功，随后开始盘膝而坐，摆出五心向天姿势。
开始吐纳大日精气，增长内丹养生功的经验值。
内丹养生功与金刚不灭身一般，同为超越上乘武学的功法。
江宁自是十分重视。
每日到了午时，便会准时准点开始吐纳大日精气，肝内丹养生功的经验值。
这门功法的提升，可内壮五脏六腑，可延年益寿，增长人体机能。
无论哪个效果，都值得他重视。
更别说超越上乘武学所衍生出来的特性明显更加强大。
特性等级品质上要高出一筹。
“那是.”
看到头顶霞光坠落，王清檀面露诧异。
她能看到一缕缕火精进入江宁体内，蕴含金乌神火的味道。
随后又看向面容古井无波的江宁。
“照他这种修行下去，早晚有一日可以掌握金乌神火！”