凌空一跃,把球扇出底线,这多解气啊。
“当然不是这样。”
唐森摇头,道:“你要明白一个东西,盖帽的本质是防守,那么防守的目的是什么,是获得球权。”
“你把球扇出底线,但球权依旧是对方的,那么就比赛来说,你的防守其实是失误的。”
布朗愣了下,还真没注意到这个问题。
“所以呢?”
连开车的塔巴里都来了兴趣,扭头反问道。
唐森道:“回头我找找录像,让你看看邓肯是怎么盖帽的,你就会注意到,邓肯的封盖几乎都是用手指去触碰篮球。”
“这有两个好处,一是可以覆盖更高的控制范围,二来你不是全力去拦截,你相当于是把球戳掉了。”
“而你一定会发现,邓肯会在点到对方篮球之后,立刻二次起跳,控制住球权,他的盖帽,球都是往下掉的,而不是像你那样,飞出了底线。”
“所以这才是有效的封盖,夺取了球权。”
这些东西,其实也算是基本功,大学里那些注重基本功,团队配合的教练会有教。
可布朗跳过了大学,还真没这方面的意识。
布朗看着自己的双手,陷入了沉思。
半晌突然道:“先生,我明白了。”
唐森被他一惊一乍的吓了一跳,哭笑不得道:“你明白什么了。”
这种东西得练的,哪是说会就会的。
第二天。
唐森是被人晃醒的。
一睁眼,一张大脸几乎贴在自己脸上。
“你干嘛呢。”
是麦迪。
这家伙一身运动服,不知何时出现在自己房间里。
“唐,起床,训练了。”
麦迪精神似乎很亢奋,指了指床头的电子钟。
唐森扭头一看,凌晨4点36分。
房门开着,布朗宛若阿飘一样,打着哈欠经过。
唐森晃了晃脑袋,确定就是四点半,然后道:“今天我不是没有安排训练吗?”
明天魔术就要开启一波五连客。
由于11号和12号要背靠背打湖人和爵士。
所以魔术这边计划今天下午就出发,提前赶到洛杉矶调整状态。
因此唐森并没有安排五点的训练。
“唐,是你告诉我要勤奋训练的,那你自己怎么可以先懈怠呢。”麦迪一脸认真的反问道。
唐森定定的看着麦迪。
不是,这家伙怎么突然来了这么大的训练劲头,之前不是这样的啊。
好好的缓了一会儿,唐森还是起床了。
这都起来了,精神抖擞的,总不能再让他回去睡觉吧。
郭永林也被迫起床,梦游一般的跟着三人往球馆跑。
布朗还是老样子,主练身体。
他要打节奏,身体依旧是根本。
唐森也没有因为下一场他要对上奥尼尔,就特意指点他。
唐森自己也不知道怎么对付奥尼尔啊。
那是奥尼尔,和邓肯一样,对付他从来不是一个人的事情。
而麦迪这边,他自己说了,就集中精力练技术,甚至于身体增重都可以先往后放一放。
这小子好像尝到技术提升的甜头了。
训练麦迪,要比布朗简单不少。
布朗相当于啥都不会,要从头开始练。
而且他还是内线,唐森这身高,根本没法儿和他对练。
但麦迪可以。
唐森可以跳过基础的,直接在一对一的对抗演练中,指出麦迪的问题。
这种现身说法的教学方式,搭配系统的效果,可谓是事半功倍。
热身完毕,两人就直接拉开单练。
唐森就发现,很多自己习以为常的打球习惯,麦迪却没有。
这家伙好像真的是纯凭天赋在打球。
就像是做计算题。
唐森是从小学到大,一板一眼的按照标准的计算方法去计算,然后得出结果。
而麦迪呢,他就是那种天才,跳过计算步骤,脑子里强行算出答案。
或者说,他自己摸索出了一套快速计算的方法。
但当他回过头来,学习正经的计算方法的时候,他一样可以学的很快。
再加上带脑子打球这种徽章效果,和他对练,唐森真感觉到了一种强烈的挫败感。
看几遍就会,太他妈气人了。
训练间隙,两人坐在地上闲聊。
那种不断有进步的感觉,还让麦迪活络了不少,兴奋的跟唐森攀谈着昨天比赛中的表现,说他一次次过掉克里斯蒂,拿了好多罚球。
“对了。”
唐森打断麦迪,问道:“特雷西,你有注意到,你罚球很烂吗?”
一个后卫,上个赛季百分之73的命中率。
再往前一个赛季,百分之70.7,差点儿都掉到七成以下去。
还不如布朗呢。
像他这样的后卫,不说要百分之九十吧,八十还是要有的。
麦迪愣了一下,然后点头,立刻问道:“所以我该怎么调整?”
他倒是真直接。
唐森突然觉得自己收费五万美金一个月有些少了。
这真是要全方位的提升你的技术啊。
“我觉得这跟你投篮姿势有关系。”
昨天的比赛,唐森扫描进了系统,还有之前的比赛,只要在场的,都在系统里。
唐森仔细研究过了。
起身,抓起篮球,唐森尝试学着麦迪的方式去投篮。
“你的投篮,很依赖于小腿爆发。”
这一点,唐森之前就发现了,也跟霍尔交流过。
麦迪这么投,就是为了减轻脊柱的负担。
“但真当你出手的时候,你的后背又挺的很直,也就是说,你在追求起跳高度。”
“虽然你调整了手肘夹角,小于九十度,降低了出手点,可你的投篮弧线依旧是比较平的。”
麦迪的投篮就是猛,一步起跳,比你跳的高,滞空还强。
这也间接导致弧线略平。
系统里一目了然,可以有直观的感受。
“你习惯了这种发力方式,但是在罚球的时候呢,你不能跳,你的弧线依旧很平,所以你的罚球就不准了。”
这么投,唐森真觉得问题挺大的。
现在是年轻,腿上有劲儿。
等你年龄大了,跳不起来了怎么办,不改变投篮方式,命中率还要继续下滑。
本来这家伙的投篮命中率就不高,依赖大量出手。