经过一遍又一遍的尝试，陈卓心中有一丝明悟：“我有些明白了，虚空中生成的碎石，并不是漫无目的冲向我，每一个碎石块的位置、速度、大小似乎都经过了严格的计算，它每一次的攻击，都有着明确的意图。譬如，刚才的四块碎石，锻炼的是我腰腹的闪避能力。而之前的三块碎石，则是锻炼我的脚步挪移。”
“这些碎石块，看似散漫，其实是在一次次教我真正的身法！只有最凌厉的攻击，最苛刻的角度，才能让我身法在短时间内迅速提升。”
盲目的闪躲，永远不会学到东西。
只有一次次学习，才能让自己快速提升。
他不怕受伤。
不怕精力消耗。
没有任何顾忌。
因为他现在最大的优势就是在虚拟空间中，哪怕受再重的伤也没事。但每一次的受伤，他的肌肉都会记忆住，让自己下一次提前闪避。
这就是极限训练法！
经历千百次的摧残，才能修炼出厉害的身法。