- 手擀粗面 × 一人份
- 老母鸡炖汤 × 一大碗
- 半熟煎蛋 × 一个
- 烫青菜 × 一小撮
- 泪水或晨露 × 几滴（视心情添加）
做法：
1. 面条必须亲手揉搓，不能用机器。
2. 汤底要熬足六小时，中途不可离开灶台。
3. 煎蛋时火要小，蛋白微凝，蛋黄流动。
4. 最后一步，把面端给一个正在哭泣的人，不说一句话，只坐在旁边陪他吃完。
备注：
此面无法治愈创伤，但能让孤独者短暂忘记孤独。
写完，我将两张纸并排放在一起，压在灶台上的陶罐下。
风雨仍在咆哮，但我们的心异常平静。
第十四日黎明，风暴退去。
阳光刺破云层，洒在湿漉漉的菜园上。鸟鸣重现，海鸥盘旋，仿佛世界重获新生。少年推开房门，惊喜地发现??
那棵诺兰种下的罗勒，竟然在昨夜的风雨中抽出了嫩芽。
绿得那么倔强，那么理所当然。
我们相视一笑。
这一天，我正式宣布：从今往后，每月十五为“开放日”。任何人皆可登岛，不限身份、不论过往，只要带着一颗愿意学习烹饪的心，便可入门听课。
消息传出，渡船渐渐频繁。
有人带来烧焦的锅，说想学会重新点燃炉火；
有人抱着泛黄的笔记本，请求修复祖传菜谱；
还有一个戴着机械义肢的年轻人，说自己曾在战场上靠吃压缩饼干活下来，如今只想尝一口“像家一样的饭”。
我们一一接待。
少年成了助教。他不再总是低头走路，而是会主动询问新人：“你想做什么菜？”“为什么想做它？”“你觉得，这道菜能温暖谁？”
他变了。不再是那个只为完成任务而行动的执行者，而是一个真正懂得“喂养灵魂”的厨师。
某天傍晚，我独自登上灯塔顶层，打开金属箱，取出《终味录》。我在目录末尾新增一行：
**第三百七十三则：苏归与他的学生们??关于救赎、传承与一碗普通汤的故事。**
然后合上书，望向远方。
夕阳熔金，海天一线。一艘渡船正缓缓驶来，甲板上有个身影挥手。
我知道，新的故事又要开始了。
锅里的汤还在咕嘟作响，香气氤氲。
我转身下楼，拿起勺子，轻轻搅了搅。
这一碗，依然不为救世，不为证明，不为任何意义。
只为??好吃。
而正是这份“只为好吃”，让所有沉重的过往，都有了继续前行的理由。