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第53章 玄黄炼体决(2/2)

“嗯,你单独练习,我还有点别的事。”

苏牧开始重复这十二个动作,感觉自己有些傻。

渐渐,感觉小腹有些涨热,然后热力传遍全身。

再然后是痛,又痒又痛,就像皮肤下长出新肉,代替破旧的无力的。

一个小时后,苏牧浑身大汗,汗水中夹杂着黑液。

相反,却并不疲惫,反而感觉浑身上下充满精力。

他脱掉上衣,看到小腹已经鼓出腹肌。