“知足常乐。”
“emmm……”
陈舒不情愿的坐了起来，继续问道：“以后静心道也要再修一次？”
“都要。”
“又要关禁闭，真惨。”
“嗯。”
“之后还有其它花样吗？这一阶段。”
“有。”
“讲讲。”
“要修重心道与失心道。”
“这是什么？”
“合称情欲道。”
“情欲？emmm……”
“不是你想的那样。”宁清及时开口，关掉了他放飞的思想。
“你怎么知道我想的哪样？”
“我和你一起长大。”
“好，你了不起……”陈舒收起了已经咧开的嘴角，“那是什么样子？”
“七情六欲，喜怒忧思悲恐惊，眼耳鼻舌身意，大多生灵都具备的情绪与欲望，我们要细细体会。”宁清说着轻飘飘的看了他一眼，“既要分别体会加重的七情六欲，也要分别体会失去它们的感觉，以对这世间大多生灵都具备的情绪与欲望有更深的认知。”
“哦，医学上的。”
“是。”
“怎么个体会法？”
“分别体会。”
“能不能细说，你这样看似简短，其实像是在水字数。”
“分成七情和六欲两个阶段，又分成重心和失心两个阶段。重心时，对应的情绪或欲望便会加倍，失心时便完全感觉不到这一项情绪与欲望，相当于失去了它，两相对比，两相辅照。”
“所以要修习二十六次？”
“是的。”
“每次几天呢？”
“不等。”
宁清迎着陈舒的目光，抿抿嘴，继续解释：“之所以有这一项修行，是因为大多数秘宗修行者都很脱离正常人，这是从天人起就存在的弊端，而这并不利于我们的修行。所以秘宗的前辈们便开创了这么一种修行法门，以让情欲淡漠、超脱凡世的秘宗修行者们稍微接点地气，重新感受世人情欲。也许一个秘宗修行者可以不具备它们，但不可以不了解它们。”
稍作停顿，她继续说：“它的修行时间和难度与修行者的淡漠、超脱程度呈正相关。”
“那你完了……”
陈舒听完便对她下了结论：“你这个无情的女人，肯定一辈子都修不过去了！”
宁清淡淡的看着他：“那可让你失望了，陈先生，恰恰相反，我是有史以来的秘宗修行者中，对于普通人的情绪和欲望感受最深的一个人。只有少数情欲对我来说稍显陌生，可能会有一点修习难度，大多数情欲我只需体会它加重和失去的感受、明白它有多重要即可。”
“略略略……陈先生！即可！我是宁秘书，我说话很正式！”陈舒忍不住摇头晃脑。
“谢谢你，我还没开始修，就已经深切体会到了“怒”的感觉。”宁清语气中不含感情，“但我建议你在我进行重怒修行的时候老实一点，我对怒意的忍受程度与我平常的怒意上限有关，但在重怒修行阶段，加倍的怒意将会突破我的忍受上限，到时你可能会被我打死。”
“略略略会被我打死……”陈舒摇头晃脑，剑气四射，然后接着问，“那你什么时候开始修习？”
“年后。”
“那么久啊？”
“没多久了。”
“噢……”
陈舒拖着长长的尾音，眼珠子已经忍不住开始转悠起来。
宁清坐在旁边，斜着眼睛，冷冷的瞥着这个人，不用任何秘宗手段，也依然能知道他在想什么。
很好。
看来“怒”很好修了。
这时，只见这人扭过头，一脸虚心好学的表情：“六欲之中，身欲和意欲分别是什么啊？怎么修啊？”
宁清面无表情。
也许“怒”可以跳过了。