第一百七十三章 奇特的体术（2/2）

夏和光眼里满是震惊。

“这些队员只要能做出其中一组动作，每天训练一两个小时，就足以让他们的肉身提升一个档次了。”方羽说道。

……

十分钟后，夏和光带方羽来到训练场。

十名队员，包括黄小龙在内，正在训练场里训练。

见到方羽出现，十名队员皆是一愣。

尤其是黄小龙，脸色瞬间阴沉下来。

第一百六十九章 连续突破！

第一百七十章 暗榜十三位，眼镜蛇！

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第一百七十二章 故人相见

第一百七十三章 奇特的体术

第一百七十四章 方队长！

第一百七十五章 丁然的计谋

第一百七十六章 再见面

第一百七十七章 压灵阵！

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