在忙活了一上午，安顿好住处，和霍鸿浩聊完了训练时间，以及训练时的注意事项后。
下午，张北行就把那群归他训练的士兵叫了过来，在操场集合。
所谓强将带强兵。
这批由张北行教导的士兵，无一例外，全部都是从石市军区里选拔出来的顶级士兵。
不是兵王就是旅队尖兵，实力很强，整体素质极高。
最主要的是，抗造！
“抗造就行！”
看完这些人的资料，张北行的脸上咧出一抹笑容。
他什么都不怕，就怕这群人扛不住自己的训练。
而现在，既然知道了这群人各个都皮实无比，任由自己怎么练都没事。
张北行自然也要拿出自己的真本事来训练他们。
于是乎，张北行下达了他在成为武术教官后，第一个指令：“所有人都有，负重二十五公斤，四平大马，起！”
听到这话，士兵们纷纷一愣。
他们不懂四平大马是什么，但想来应该是个马步差不多。
于是就穿上了负重衣，蹲下身子，将马步扎出。
见此状，张北行上前调整了一下。
在将所有人的身形都调整的差不多后，张北行离远了看了看，满意的点了点头。
然后就拿着一本《空军跳伞指南》，走到了一旁，同样穿上负重，扎出了四平大马，悠哉悠哉的看了起来。
因为身体素质好，加上下盘强大的缘故。
张北行扎起四平大马来并没有多么的艰难。
但他不艰难，那些被他指导着摆出来四平大马的士兵们，此刻却快要骂娘了。
本身四平大马就是一个难度极高的桩功，哪怕放在武术圈里，能坚持练习这个桩功的武者都不多！
结果现在，张北行还在这个难度的基础上，又给他们填了二十五公斤的负重！
这就导致在场有很多士兵，明明身体素质很强，但才扎了不到十分钟，双腿就不受控制的打起了摆子，面上汗如雨下。
但张北行不说，他们就也不能松，便如是硬挺着。
一直到最后实在是撑不下去。
“噗通！”
随着一个人实在是坚持到了极限，双腿一软栽倒在地。
顿时就像是引发了什么连锁反应一般。
“噗通噗通~”
一个又一个的人到下。
见到这一幕，张北行将书收起来，看了看时间，就发现从扎马步开始到现在，满打满算，也才过去了十五分钟而已！
“还可以！”
张北行评价道，能够扛着负重坚持着扎四平大马这么久，这群人的身体素质绝对是名列前茅的，哪怕放在武术圈，都是一顶一的牛逼存在，远超很多伪宗师。
不过这也合理，军队的锻炼强度是很高的，而且训练方式非常科学，身体素质超越很多武术家是必然的。
而且，这群人的毅力也足够优秀，每一个人都是在坚持的实在是撑不下去后才倒下。
张北行的心里隐约有了数。
随后就催促着这些人站起来：“干什么呢？怎么一个两个都躺地上了？这还没有热身开呢，别歇着，来，所有人平板支撑准备！”
张北行又开始了新一轮的锻炼。
就这样，再试了好几个项目后。
眼瞅着自己再练下去这群人的身体可能就遭不住了，比特种兵的魔鬼训练强度还高，张北行便叫停。
然后，他开始给这些人传授自己天地自然功的呼吸法。
此法虽然深奥，但想学个基础，了解的浅显一点，还是不难的。
这就和张三丰的绝学太极拳一个道理，虽是绝学，但老少皆宜，没门槛，谁都能练。
下限低，上限高。
至此，第一天锻炼结束。
也仅是用了这一天，张北行的名声就直接打出来了！
不光是因为他的训练强度很高。
更是因为在这群士兵们训练的时候，张北行，也跟着一块训练！
这尼玛的就相当离谱了！
要知道，他们可是兵王，旅队尖兵啊，完了就是这样，这一套训练下来，他们也没能扛着。
反观张北行。
练完后就跟没事人一样，甚至还能边练边看书。
就这么一下午的时间，他不光看完了那《空军跳伞指南》，甚至就连《枪械大全》也都看了个遍。
不看不行啊，知己知彼才能百战百胜。
自己都险些被枪杀了，必须要了解一下各类热武器的参数，好做到心中有数，这样在对敌应对的时候，才能更好的处理。
而现在身处军区，正好有这么好的学习机会，所以张北行也很珍惜。
练功看书嘛，又不累，主打的就是个悠哉！
而这一波操作下来，直接就给这群桀骜难驯的士兵们给干服气了，再也没有了之前的不服。
不服不行啊！
这位张教官的体能实在是太恐怖了。
“不过应该也就是第一天的强度就这么高了吧！”
“毕竟新官上任三把火，给我们个下马威很正常，以后应该就不会这样了吧？”
“不然我们的身体再怎么强，也吃不消啊！”
被张北行练完的士兵们揉着酸疼的身体如实想着。
而他们的身体，也是在张北行那呼吸法的作用下，潜移默化的发生着改变。
绝学‘天地自然功’初展成效，并开始于世间流传。
而这，也是自古以来，每一位大宗师，绝学传世，开宗立派的起始！