今天的更新在晚上

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脊椎又痛的坐不住，

昨天去做了推拿，技师说骨头位置不对，半月板移位（刚才没说清楚，由于左手腱鞘炎一个多月了，码字都得绑护腕，不方便撸铁，最近在跑步锻炼，膝盖疼，昨天点的全身推拿+艾灸，技师看膝盖时说的）……

所以直接在网上挂了个三甲，下午去拍个片子看看到底怎么回事。

上午码了点，但现在要准备出发去医院了，不知道医院要排队多久，什么时候回来。

等回来再继续码。

抱歉。

第685章 老祖遁了。（第四更！求订阅！）

第686章 百无禁忌。（为盟主“星空的物语”

第687章 淡然一笑。（为盟主“星空的物语”

第688章 道侣大典。（为盟主“星空的物语”

今天的更新在晚上

第689章 要给师姐备份礼。（第一更！求订阅

第690章 大逆不道！（第二更！求订阅！）

第691章 而今长啸去青冥，斩尽羁梏意逍遥。

卷末感言。

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