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第450章 帮奥尼尔减肥(1/2)

选秀大会结束,对于各支NBA球队来说,休赛期最重要的事情不是夏季联赛,而是唐森的百万训练营。

所有球队都在小心翼翼的盘算着,该如何使用手里仅有的两个名额。

给谁是个大问题。

甚至于还能影响到下个赛季球队的战略。

唐森这边也发邮件了,7月1号正式开营,然后30号之前,所有球员要赶到纽约报到。

至于杜兰特这边。

本来唐森让他带着父母,玩到七月份再回来。

结果选秀大会一结束,第二天他就返回了纽约。

“不适应。”

当唐森问起他怎么不多玩几天的时候,杜兰特腼腆的这样回答。

这些天,他带着父母,由阿迪赞助,前往欧洲好好的玩了一圈儿。

住最好的酒店,享受最好的娱乐。

出门坐豪车,去哪儿都有专人陪同。

但穷日子过惯了的杜兰特,唯一的感觉就是别扭。

放不开。

钱在手里花不出去,也不知道该怎么花。

在摩纳哥,那边安排他去赌场长见识,他逛了一圈儿,一注都没有下。

在荷兰,一样安排他“长见识”,找了最漂亮的姑娘,杜兰特自己腼腆的像个姑娘,都不敢和姑娘正眼对视。

这些情况,唐森其实都知道。

带他去长见识,也是唐森有意安排的。

谁想到杜兰特会是这种表现。

唐森才知道,这小子连恋爱都没谈过。

小学时候就是体育明星,连啦啦队队长都没玩过儿,简直不可思议。

这跟霍华德那种信仰导致的情况还不一样。

感觉他就是因为家庭条件的问题,有些自卑。

这也是唐森和杜兰特接触以来,一直感觉到的问题。

让他放开手脚去花钱,就是想改掉他自卑的问题。

结果失败了。

对此唐森只能说成长环境对性格的影响太大了。

性格的问题只能慢慢来。

好一点的是,他对篮球的热爱和乔丹一样。

或者说,篮球已经成为了他的一切,是他接触世界的桥梁,也是他的安全区,心理港湾。

就像现在,在欧洲放纵,他不适应。

而这种不适应下,他选择的缓解方式是返回纽约,找唐森训练。

这一点挺好,说明他对篮球的态度很纯粹。

既然回来了,那索性就开始训练。

具体的训练计划,唐森早就盘算好了。

从现在到明年选秀,然后0607赛季开始,还有一年零三个月时间。

那至少要拿出半年的时间去打基础。

一是身体。

全方位的练身体,把身体各个方面练到极致。

有一些缺点,比如体能。

之前7天训练营的时候,唐森就已经发现了。

杜兰特体能还行,但不算好。

以后想成为乔丹那样的得分机器,没有耐力和体能是不行的。

这得慢慢练,打好基础。

其次就是技术方面的基础。

运球,投篮,传球,防守。

这是技术的基础。

然后一些篮球这项运动的动作基础。

也就是转身,传接球这些。

想到要练高阶技术,这些基本功必须练到位,花大力气。

最后还有意识,进攻的意识,防守的意识。

还有对篮球这项运动的理解,对比赛的理解,战术的理解。

如果明年参选,那肯定不去大学了。

这些东西得补课。

半年的时间打基础,再用九个月的时间,帮助他成长起来,练到无所不能。

“凯文,你做好心理准备了吗?”唐森最后提醒道。

欲戴王冠,必承其重。

想要成为篮球之神,付出的代价可不低。

尤其是心理上,必须做好苦练的准备。

而且还不是一般的苦练。

哪怕自己有系统加成也不行。

杜兰特下意识的想点头,话到嘴边,才醒悟唐森这话的分量。

思索一番,杜兰特才道:“先生,我会努力的。”

唐森不置与否点头。

喊口号谁都会,能不能坚持下来,得看表现。

训练第二天就开始。

先练耐力。

趁着要给他增重,这小子太瘦了,必须增重。

所以唐森在这阶段,准备先练一阵子长跑。

说的是篮球是混合耐力,单纯练跑步这样的有氧不一定有用。

可神的标准是不一样的。

想要成为神,那各方面必须没有短板。

无氧得练,有氧一样得练。

两者都练到极致,混合耐力才能再去练到顶级。

因此第二天一早,唐森就拉着杜兰特去跑步,用田径运动员的方法,带着他去练。

为此唐森专门请了一位长跑运动员,陪着杜兰特一块儿练。

教练不需要。

唐森有系统,可以随时随地的模拟。

这就能找到最合适的训练计划。

而这些就是顶级教练所谓的经验。

所以哪怕唐森去当田径教练,一样可以做到顶级。

在专业级别的田径训练下,跑到想死可不是一句形容词。

而因为系统的加成,杜兰特又确切的能感觉到训练效果,有那么一种越练越想练的感觉。

一边累的想死,一边还想练,感觉十分诡异。

同时,训练渗透进了生活的每一部分。

定量的吃饭,定量的休息,在训练间隙,还会插一些课程,比如看录像。

还是克鲁格,休赛期他有时间,唐森请他过来帮忙,他不可能不来。

他一个NBA级别的主教练,全身心带着杜兰特去看录像,去了解NBA的战术,那杜兰特篮球意识的增长可谓是迅速。
第442章 年龄的差距
第443章 没有那么完美
第444章 天选之子
第449章 去他妈的奥尼尔,老子想要杜兰特
第450章 帮奥尼尔减肥
第451章 练多了容易受伤
第452章 继续解体的尼克斯
第455章 谁教他这么罚球的
第456章 感谢唐森
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